체질이야기
환절기 보약, 누구나 먹어야 할까요? 내 몸에 필요한지 확인하는 기준
환절기 보약, 누구나 먹어야 할까요? 내 몸에 필요한지 확인하는 기준가을이 시작되면 진료실에서 비슷한 질문을 자주 듣습니다.“환절기니까 보약 한 번 먹는 게 좋을까요?”“특별히 아…
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건강 블로그
체질과 건강에 관한 유익한 이야기를 전합니다.
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체질이야기
잘 먹는데도 기운이 없는 사람, 체질적으로 살펴봐야 할 이유
잘 먹는데도 기운이 없는 사람, 체질적으로 살펴봐야 할 이유식사는 잘하는데 이상하게 기운이 없는 분들이 있습니다.밥도 거르지 않고, 식사량도 적지 않은데 오후만 되면 축 처지거나 …
체질이야기
체질은 평생 똑같을까? 체질과 몸 상태 변화의 관계
체질은 평생 똑같을까? 체질과 몸 상태 변화의 관계“예전에는 더위를 많이 탔는데 요즘은 추위를 더 많이 타요.”“원래 소화는 잘됐는데 어느 순간부터 자꾸 더부룩해요.”이런 변화를 …
체질이야기
나는 어떤 체질일까? 체질을 알아볼 때 확인하는 것들
“나는 어떤 체질일까?”체질에 관심이 생기면 가장 먼저 궁금해지는 부분입니다.그런데 체질은 생각보다 단순하게 나뉘지 않습니다.손발이 차다고 해서 무조건 차가운 체질이라고 볼 수 있…
체질이야기
같은 증상인데 왜 사람마다 원인이 다를까? 체질로 보는 몸의 차이
같은 증상인데 왜 사람마다 원인이 다를까? 체질로 보는 몸의 차이두통이 있다고 해서 모두 같은 두통은 아닙니다.소화가 안 된다고 해서 모두 같은 이유로 소화가 불편한 것도 아닙니다…
체질이야기
체질은 어떻게 결정될까? 타고난 체질과 현재 몸 상태의 차이
체질은 어떻게 결정될까? 타고난 체질과 현재 몸 상태의 차이안녕하세요.진료실에서 환자분들과 이야기를 나누다 보면 생각보다 자주 듣는 질문이 있습니다."원장님, 체질은 태어날 때부터…